艾弗森的训练梗指的是艾弗森在一次新闻发布会上针对训练问题发表的一段令人印象深刻且极具喜感、反复被网友玩梗的言论。 这个梗起源于2002年，当时艾弗森所在的76人队在季后赛首轮被淘汰。在一场新闻发布会上，有记者问艾弗森关于训练的看法，艾弗森对此极为不满，多次强调“practice（训练）”这个词，他以一种激动又略带调侃的语气反复说着“我们在说训练，不是比赛，不是比赛……是训练”，其独特的语气和表现让这一片段迅速走红。 艾弗森的训练梗凭借其独特的魅力，在网络上不断传播，成为了经久不衰的经典网络热梗，时常被网友拿出来调侃、二次创作，艾弗森的这种真性情的一面也给大家留下了极为深刻的印象。