“宋焰许沁白粥”这个梗指的是在电视剧相关情节中，宋焰给许沁煮白粥这一情节引发网友热议从而形成的网络热梗。 该梗起源于电视剧《我的人间烟火》，剧中消防员宋焰与医生许沁有着复杂的情感纠葛。在剧中有宋焰为许沁煮白粥的情节，这个情节被观众们注意到并拿出来讨论。由于剧中男女主的情感走向等多方面受到关注，这一简单的煮白粥情节也被放大，引发了网友们各种调侃和讨论，逐渐就形成了“宋焰许沁白粥”这个梗。 总之，“宋焰许沁白粥”这个梗是电视剧《我的人间烟火》特定情节引发网络热潮的体现 。