太瓦了 - 意思指的是非常菜，非常水，特别是在打游戏的时候，用来形容一个人玩得不好，表现很差。例如，在游戏中如果队友表现糟糕，你可以说他太瓦了。

这个梗起源于知名游戏主播PDD（边路王子），在直播中他经常使用上海方言的“你脑子瓦特了”，这句话意思是“你脑袋水了”，也就是说对方脑袋不好使，表现很差。因为这句话在直播中反复出现，在粉丝之间流传开来，后来就演变成了“太瓦了”的网络流行语。

正确运用这个梗在社交生活中很简单，当你在打游戏或者和朋友讨论游戏的时候，如果有人表现很差，你可以使用“太瓦了”的梗来表达你的意思。例如，你的朋友在玩游戏时频繁死亡，你可以开玩笑地说：“哇，你打得也太瓦了吧！”