“外公打了羊胎素”这个梗，简单来说就是源自一段让人摸不着头脑又十分魔性、充满荒诞感的对话内容而火起来的一个网络热梗 。 该梗起源于2023年，在一次采访中，演员李立群和宋丹丹聊到了演员的保养话题。李立群提到自己的一位长辈（也就是“外公”这一概念的由来）打了羊胎素，还特别强调“这是可以说的吗”，宋丹丹则十分配合地回应“可以说的”，这段对话莫名地荒诞又搞笑，在网络上迅速传播开来。 总之，“外公打了羊胎素”这个梗凭借它独特的荒诞幽默，在网络上成为了大家津津乐道的热梗 。