“摆脱爱情”这个梗简单来说，就是表达想要从一段爱情关系中脱离出来，不再受爱情束缚的一种说法。 这个梗具体起源并没有非常确切固定的时间、人物和事件。它是随着人们在日常情感交流、网络表达中逐渐产生并流行起来的。在生活里，不少人面对爱情中的烦恼、压力等情况时，会产生想要摆脱爱情的念头，然后通过网络等渠道分享这种感受，使得“摆脱爱情”这个表达越来越被大家熟知和使用。 总之，“摆脱爱情”这个梗反映了人们在爱情中遇到状况时想要抽离的心态，在网络交流里被广泛运用。