“我是废物”梗的含义是指在某种情境下自嘲、自黑或者戏谑自己是废物。这个梗源自于LOL游戏中FPX战队的选手Doinb和LWX在一次排位直播中的对话。

该梗起源于一次排位直播，Doinb抱怨说下路帮了那么几次还是打不过，LWX则反唇相讥，嘲笑Doinb战绩1胜2负3平。然而，仅仅过了1秒，Doinb即刻击杀了对面的中路英雄潘森，LWX立刻改变态度，“玩得好啊，Doinb哥，我是废物~”。由于这种打脸和戏剧性的转变，这段对话成为了一个网络梗，被广泛应用于B站等平台的视频中。

要正确运用这个梗在社交生活中，我们可以用它来轻松地自嘲或者对他人进行幽默的吐槽。例如，当你在玩游戏时被队友埋锅，你可以调侃自己说：“哎呀，我真是废物啊，被秒就像Doinb哥一样。”或者当你的朋友犯了个小错误，你可以开玩笑地对他说：“哎呀，你这个废物，就像LWX一样，嘲笑别人不过后被打脸。”这样的使用方式既幽默又能拉近人与人之间的关系。