这个梗的含义是马云在阿里巴巴集体婚礼上倡导的一种生活方式，其意思是在工作上追求996的精神，而在生活上追求669，即每周六天有六次性生活，重点是要持久。

这个梗的起源可以追溯到2019年阿里巴巴集体婚礼上马云的发言。他说了一句：“工作上我们强调996的精神，生活上我们要669，什么叫669？六天六次，关键要‘久’。少用微信，多用钉钉。”这次发言不仅是故意开车，用词双关（钉钉→丁丁），而且内容令人匪夷所思，因此引起了网友们的热议。

要正确运用这个梗在社交生活中，大家可以在聚会或者闲聊中调侃自己追求工作996、生活669的精神。比如，你可以和朋友说：“我这段时间工作真是996啊，生活都要过成669了！”这样可以展示自己努力工作的态度，同时也带有一定的幽默感。

相关的梗还有马云之前说过的“996是一种福报”，可以将这两个梗结合使用，例如：“老板说996是福报，所以我们要在工作中996，然后在生活中669！”这样更能展现出自己对工作和生活的积极态度。