这个梗的含义是指代不厉害或愚笨的人。起源于主播PDD在一次视频中说出了这句四川方言口头禅：“瓦夫才D闪，什么，shy哥也d闪。那没事了”。因为PDD是四川人，经常在直播中使用四川方言。瓦夫在这里是指shy哥的反义词，也就是不厉害或菜逼的意思。

要正确运用这个梗在社交生活中，可以用来调侃或嘲笑不懂或失败的人。例如，当朋友在玩游戏时失败了，你可以调侃说：“哇，你真是瓦夫啊，这都失败了。”相关的梗还有类似的词语和表达，如“瓦夫兄弟”、“菜逼”等。